Trong mùa 3 của The White Lotus, lấy bối cảnh tại Four Seasons Resort Koh Samui, Thái Lan, các nhân viên trị liệu trong bộ đồng phục tím oải hương giúp các vị khách thư giãn với túi thảo dược chườm nóng. Hay Walton Goggins, nam chính của bộ phim, trải nghiệm phương pháp thiền giúp kiểm soát căng thẳng. Đó là một phần lí do du lịch sức khỏe của nước này tăng trưởng “bùng nổ” thời gian gần đây.
Vốn được mệnh danh “Vùng đất của những nụ cười” (The Land of Smiles), Thái Lan luôn đặt trọng tâm vào dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho du khách. Dù nhiều phương pháp trị liệu truyền thống của người Thái có lịch sử hơn 2500 năm, nhưng “góc nhìn hài hước về cái chết, tôn giáo phương Đông” của Mike White, đạo diễn The White Lotus, vẫn gây chú ý hơn với các khán giả phương Tây.
Kết quả là các khách sạn và resort hạng sang khắp đất Thái đầu tư mạnh tay hơn vào ngành du lịch sức khỏe trị giá 35 tỷ đô của nước này từ năm 2024, với tỉ lệ tăng trưởng 8,5%, theo Viện sức khỏe toàn cầu.
Lâu đời nhưng không lỗi thời
Để bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện, lựa chọn lý tưởng nhất chính là các khu nghỉ dưỡng hoặc khách sạn tiên phong trong lĩnh vực “wellness”. Điển hình như Khu nghỉ dưỡng Chiva Som tại Hua Hin, phía Bắc bán đảo Malay. Resort sẽ kỷ niệm 30 năm thành lập trong năm nay. Chiva Som là một trong những khu nghỉ dưỡng sức khỏe đầu tiên tại Thái Lan. Tại đây, du khách được tận hưởng không chỉ bầu không khí trong lành, những buổi dạo biển đầy thư giãn, mà còn các chế độ ăn uống và nghỉ ngơi đảm bảo sức khỏe.
Chiva Som hiện sở hữu 54 phòng và biệt thự do Ed Turtle thiết kế, 70 phòng điều trị, hơn 80 chương trình tập luyện, và nhiều cơ sở vật chất như bể bơi thủy liệu, phòng tập Pilates, Gym, khiêu vũ, và bồn ngâm nổi. Đặc biệt, trung tâm Niranda Medi-Spa thuộc khu nghỉ dưỡng cung cấp mọi dịch vụ từ thẩm mỹ đến xét nghiệm gen di truyền.
“Trong tương lai, chúng tôi dự kiến tổ chức nhiều buổi workshop và mời thêm chuyên gia tư vấn sức khỏe cho khách lưu trú,” Jason Culp, giám đốc nghiên cứu và phát triển của Chiva Som chia sẻ. “Chúng tôi cũng đang chuẩn bị tổ chức lớp học thích nghi với biến đổi khí hậu. Chương trình bổ sung sẽ tập trung vào ‘Nâng cao chất lượng giấc ngủ’ và ‘Cải thiện chuyển hóa’, giúp mọi người điều chỉnh chế độ ăn, tập luyện và nghỉ ngơi khi sử dụng thuốc giảm cân. Ngoài ra, chúng tôi cũng sẽ tập trung hơn về tâm lý và cảm xúc với các buổi trị liệu bằng nghệ thuật, âm nhạc, và tư vấn cải thiện mối quan hệ hôn nhân.”
Bên cạnh đó, nhiều khu nghỉ dưỡng sức khỏe mới cũng được ra mắt để bắt kịp xu hướng. Trong đó có thể kể đến Veya thuộc tập đoàn Banyan Tree. Gồm 12 biệt thự nằm trong khuôn viên chính, khu nghỉ dưỡng mang đến cho du khách cơ hội trải nghiệm những thực đơn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và các buổi thực hành chánh niệm. Ngoài ra, du khách có thể tận hưởng vẻ đẹp của bãi biển Bang Tao và thăm thú chợ đêm Cherngtalay.
Hay khu nghỉ dưỡng Amanpuri, thuộc tập đoàn Aman, cung cấp dịch vụ trị liệu với chuyên viên sức khỏe cá nhân. Họ sẽ sắp xếp thời gian cho khách lưu trú kiểm tra sức khỏe tim mạch, nội tiết và hệ miễn dịch. Đương nhiên, du khách vẫn có thể tận hưởng các dịch vụ hạng sang khác như bữa tối sushi, chuyến du ngoạn trên du thuyền, và buổi trị liệu thư giãn bằng nhiệt độ và nước tại khu Spa House riêng tư.
Nằm ở phía bắc Thái Lan, khu nghỉ dưỡng Aleenta Chiang Mai vừa ra mắt khóa thiền Vipassana chuyên sâu kéo dài 10 ngày. Khóa thiền cho bạn đạt cấp độ như các nhà sư, giống như Jack Dorsey, nhà sáng lập và cựu CEO của Twitter (nay là X) từng trải nghiệm.
Địa điểm du lịch sức khỏe mới nổi xứ Chùa Vàng
Thủ đô Băng Cốc náo nhiệt cũng đang dần khẳng định vị thế là một trong những điểm đến chăm sóc sức khỏe hàng đầu của xứ Chùa Vàng. Là một trong những khách sạn có spa đầu tiên tại Thái Lan, khai trương năm 1993, Mandarin Oriental đã bổ sung vào danh mục dịch vụ spa phong phú của mình gói chăm sóc sức khỏe 3 ngày xoay quanh giấc ngủ và thực hành chánh niệm.
Bên kia sông Chao Phraya là khách sạn The Peninsula nổi tiếng với loạt hoạt động chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần miễn phí mỗi ngày, gồm yoga vinyasa, bài tập cardio cường độ cao (HIIT), bài thể dục dưới nước, thiền, và dịch vụ thư giãn tại Spa.
Tại những khách sạn mới, việc chăm sóc sức khỏe cho khách hàng được chú trọng ngay từ đầu và thể hiện trong thiết kế kiến trúc. Jean Michele Gathy, kiến trúc sư của khách sạn The Four Seasons Bangkok, đã dành hẳn một khu vực cho trung tâm sức khỏe với đầy đủ tiện nghi như hồ bơi tầng thượng, sàn đấu Muay Thái và phòng khám trị liệu sử dụng liệu pháp thô miên và hồi quy tiền kiếp.
Cách đó không xa, The Sukhothai đầu tư xây dựng The Sukhoithai Spa liền kề với khách sạn. Được ví như “ngôi làng” chăm sóc sức khỏe, trung tâm spa được lấy cảm hứng từ các đền thờ và phòng thiền cổ xưa của ngôi đền nổi tiếng Wat Sri Chum. The Sukhoithai Spa vẫn có những tiện nghi hiện đại như hồ bơi nước mặn, phòng tắm hơi kiểu Thổ Nhĩ Kỳ, studio PEDI:MANI:CURE của Bastian Gonzales chuyên các liệu trình dưỡng da tay, chân và móng, và phòng chăm sóc và chống lão hóa da.
“Bạn có thể sống nhờ hạnh phúc, nhưng không thể sống chỉ bằng hưởng thụ,” Florence Jaffre, giám đốc chăm sóc sức khỏe của tập đoàn khách sạn Dusit Thani chia sẻ. Tập đoàn này vừa mở cửa trở lại khách sạn biểu tượng với tầm nhìn ra công viên Lumpini vào tháng 9/2024, sau thời gian cải tạo toàn bộ nội và ngoại thất.
“Chúng tôi đang cố gắng tích hợp các yếu tố wellness vào toàn bộ dịch vụ với mong muốn giúp khách hàng rũ bỏ căng thẳng khi lưu trú tại khách sạn. Các liệu pháp thiết thực gồm chế độ vận động và ăn uống, kết hợp tham gia các workshop sức khỏe mỗi ngày. Khách lưu trú sẽ trải nghiệm thiền, bài tập thư giãn cơ thể và hít thở, chuông xoay, boxing Thái, yoga, thể dục dưới nước,” Jaffre cho biết.
Khu vực spa ẩn sau không gian tuyệt đẹp của hồ bơi vô cực tầng 6, bao quanh là các bể tắm sục cùng những chiếc giường êm ái, mang đến một không gian mà bạn có thể tìm thấy ở Bali hay Mexico. Đặc biệt, không gian mang kiến trúc vòm giúp các lớp yoga và liệu pháp âm thanh tạo hiệu ứng thư giãn tuyệt đối cho các học viên.
Tầm nhìn của Aman là mang tinh thần thương hiệu đến những thành phố lớn trên toàn cầu như Tokyo, New York và Bangkok,” Yuki Kiyono, Giám Đốc toàn cầu của tập đoàn khách sạn cao cấp chia sẻ nhân dịp khai trương Aman Nai Lert Bangkok.
Được thiết kế bởi kiến trúc sư Jean Michele Gathy, khách sạn có 52 phòng suite (quy mô lớn nhất Băng Cốc), hai nhà hàng, một khu vực riêng dành cho hội viên, và spa 2 tầng rộng 1.500 mét vuông. Khu spa gồm phòng gym, pilates, phòng yoga, phòng xông hơi banya, bể bơi thủy liệu, cùng phòng khám cung cấp dịch vụ truyền dịch tĩnh mạch, trị liệu lạnh và thẩm mỹ y khoa.
“Thái Lan là nơi đặt khu nghỉ dưỡng đầu tiên của Aman – Amanpuri – nơi đã mang đến cho chúng tôi sự thấu hiểu sâu sắc về truyền thống chánh niệm và chăm sóc sức khỏe của đất nước này,” Yuki chia sẻ. “Vì vậy Aman Nai Lert Bangkok sẽ tạo nên sự kết nối giữa di sản tâm linh và văn hóa của thành phố, đồng thời cập nhật các xu hướng chăm sóc sức khỏe hiện đại.”
